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面对疫情恐慌，如何保护好自己和家人？
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从“恐慌”中回归平静，去应对所有一切
【普罗大众篇·简曼】第1节：如何提高“心理免疫力”？
【普罗大众篇·简曼】第3节：如何缓解压力，放松身心？
【普罗大众篇·简曼】第4节：告别悲观思维，提高积极行动力
所谓的自由，就是被别人讨厌
11种以物识人术，看人看到骨子里
想更了解自己，最好先了解一下整个人类。
生活就像巧克力，你永远不知道...
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