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《终身学习》
🌻Jennifer小曼💋 2019-06-12
我早晨起来练字😂😂😂 晚上睡觉基本做一下瑜伽的躺尸式,一呼一吸,过一会就睡着了🤣🤣🤣
李晓君 2019-06-12
为什么我开启早晨模式:每天提前一个小时起床,发现早上工作会犯困呢!!!(六点半起的)
凉亭、 2019-06-05
听舒缓的音乐,个人比较喜欢雨声,然后数数数着数着就睡着了,这是读书时。没读书时就是能不看手机电视就不看写会作业练会字就困了
省略號 2019-06-05
无意间已开启了早晨程序
早晨程序
雯静 2019-06-01
每天睡前洗澡,贴上面膜,偶尔做一下艾灸,听着十点书店的好书阅读,很容易就进入睡眠,感觉困得时候洗掉面膜,再听一会儿很快就睡着了
幸福就在身边 2019-05-31
第一次听说,早晨程序。那从今天开始启动早晨程序,为了让自己不再失眠努力吧!加油 加油 加油
130****1988 2019-05-28
毎天早上瑜伽一小时
蓝色冽詪 2019-05-21
改變失眠的3方法: a.遠離高科技產品 b.遠離信息焦慮症,學會篩選對自己有價值的信息. c.開取早晨程序.
晓 2019-05-14
让大脑放空,让自己安静,有时候有事情真的是静不下来
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哈佛也学不到的6堂人生课。
《终身学习》① | 你的努力不过是做戏
《终身学习》③ | 你失控的样子真丑
《终身学习》④ | 如果不希望孩子恨你,那么请一定不要做这件事
人只要活着,可以变成别人幸福的理由。
神奇的旅行,开脑洞。
女人三十正当时。
一个人的生命,终究是为了活出自己。
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最新评论[61]
🌻Jennifer小曼💋
0我早晨起来练字😂😂😂 晚上睡觉基本做一下瑜伽的躺尸式,一呼一吸,过一会就睡着了🤣🤣🤣
李晓君
0为什么我开启早晨模式:每天提前一个小时起床,发现早上工作会犯困呢!!!(六点半起的)
凉亭、
1听舒缓的音乐,个人比较喜欢雨声,然后数数数着数着就睡着了,这是读书时。没读书时就是能不看手机电视就不看写会作业练会字就困了
省略號
1无意间已开启了早晨程序
省略號
1早晨程序
雯静
2每天睡前洗澡,贴上面膜,偶尔做一下艾灸,听着十点书店的好书阅读,很容易就进入睡眠,感觉困得时候洗掉面膜,再听一会儿很快就睡着了
幸福就在身边
2第一次听说,早晨程序。那从今天开始启动早晨程序,为了让自己不再失眠努力吧!加油 加油 加油
130****1988
0毎天早上瑜伽一小时
蓝色冽詪
0改變失眠的3方法: a.遠離高科技產品 b.遠離信息焦慮症,學會篩選對自己有價值的信息. c.開取早晨程序.
晓
0让大脑放空,让自己安静,有时候有事情真的是静不下来